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Silat

Silat

SILAT (“Tanz”) bezeichnet eine südostasiatische defensive Kampfkunst, in der waffenlos Boden- und Standtechniken über verschiedene Distanzen trainiert werden. Schläge, Würfe und Hebel können auch gegen mehrere Gegner eingesetzt werden.

Die für SILAT charakteristischen harmonischen Bewegungen werden aus der Natur- und Tierwelt abgeleitet.
Gewinne Kontrolle über den eigenen Körper und sensibilisiere deine Wahrnehmung.