Sanda – das chinesische Kickboxen
Der Kampfsport Sanda, hat seine Wurzeln im chinesischen Wushu und ist auch unter “Chinese Boxing” bekannt. Im Gegensatz zum Kickboxen, darf man im Sanda mit folgenden Techniken arbeiten:
Stand-Up-Fighting Armtechniken mit Faust, Unter- u. Oberarm. Beintechniken mit Fuß, Schienbein, allg. Unter- u. Oberschenkel Clinch-, Greif-, Hebel- und Fege Techniken und korrekte Takedowns max. 10 Sekunden Bodenkampf nach durchgeführtem Takedown
Sanda Kickboxen gliedert sich in drei Disziplinen Lightcontact, Fullcontact und Freefight auf.
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